Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
24 янв 21
tormente72- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
769 ккал
Жир: 39,76г | Белк: 47,19г | Углев: 12,29г.
Завтрак:
Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Carrefour Salmón al Natural, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Pan keto.
Обед:
Arroz de Coliflor, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva.
Ужин:
Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva.
Перекус/Другое:
Pan keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto, ElPozo Sobrasada.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю