Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
24 янв 21
Juli☀️- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
2020 ккал
Жир: 80,20г | Белк: 74,61г | Углев: 252,47г.
Завтрак:
Honigmelonen, Steinecke Dinkel-Amaranth-Brögel, Körner Croissant, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Honig, Butter, Kaffee mit Milch, Marmelade.
Обед:
Barilla Pesto Rosso, D'Antelli Schwarze Spaghetti , Barilla Pesto Alla Genovese.
Ужин:
WellMix Vitalkost Diät.
Перекус/Другое:
Eiskugel, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю