Juli☀️- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя Juli☀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

2020 ккал

Жир: 80,20г | Белк: 74,61г | Углев: 252,47г. Завтрак: Honigmelonen, Steinecke Dinkel-Amaranth-Brögel, Körner Croissant, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Honig, Butter, Kaffee mit Milch, Marmelade. Обед: Barilla Pesto Rosso, D'Antelli Schwarze Spaghetti , Barilla Pesto Alla Genovese. Ужин: WellMix Vitalkost Diät. Перекус/Другое: Eiskugel, Kaffee mit Milch. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juli☀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juli☀️- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

Juli☀️-Изменение Веса