elfm99- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

46,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1513 ккал

Жир: 37,19г | Белк: 58,16г | Углев: 234,44г. Завтрак: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Обед: Banane, Carrefour Yaourt Soja Chocolat, Lidl Riz Basmati, Lidl Galette de Blé Noir Bio, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Oeuf sur le Plat. Ужин: Sucre, Carrefour Yaourt Soja, Monoprix Bio Soupe de Potimarron. Перекус/Другое: HEMA Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, HEMA Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Clémentines, Crownfield Choco Rice. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю