Rommashka66- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

59,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1597 ккал

Жир: 64,70г | Белк: 63,44г | Углев: 169,00г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 20%, Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом, Чай, Naturetto Витамины. Обед: Зеленый Листовой Салат, Староминский Сыродел Сыр Голландский , Скиф Колбаса Сырокопченая, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Хлеб Городской, Веселый Молочник Сметана 20%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей . Ужин: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Магнит Хлеб Городской, Клинское Пиво, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Сметана 20%, Азбука Вкуса Салат из Свёклы Капусты, Мираторг Пельмени Домашние. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса