Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HodgeSAFC
Журнал
24 янв 21
HodgeSAFC- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя HodgeSAFC
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After the eating and drinking over Christmas this was the first time I dared to get on the scales. It turns out I actually lost weight over the last month. Chuffed! 😁
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1962 ккал
Жир: 82,53г | Белк: 180,69г | Углев: 117,59г.
Завтрак:
Whey Protein, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Corn fritters, Egg.
Ужин:
January fajitas, Tortilla Muhlengold, Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow that's good going!
24 янв 21 написано членом:
x.x.x.sammi.x.x.x
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HodgeSAFC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю