tta.8282- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1670 ккал

Жир: 72,76г | Белк: 111,59г | Углев: 137,78г. Завтрак: Каждый День Сметанное Пирожное, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Какао-Порошок (Несладкий), Замороженная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Геркулес Финский. Обед: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат. Ужин: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Магнит Сыр Голландский 45%. Перекус/Другое: Epica Йогурт Фисташки Crispy, Голден Яблоко . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса