Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya18011988
Журнал
24 янв 21
natalya18011988- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя natalya18011988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
885 ккал
Жир: 37,84г | Белк: 64,52г | Углев: 72,29г.
Завтрак:
Lactica Йогурт 1,5%, Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Цветная Капуста на Пару, Запеченая или Вареная Полента, Брокколи Тушеные, Мирамар Филе Окуня.
Ужин:
Буше Салат Микс с Индейкой.
Перекус/Другое:
Апельсин, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Чай, Vegan Food Арахисовая Паста.
подробнее ...
2349 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya18011988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю