natalya.nata.ryabova- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

982 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 58,44г | Углев: 49,78г. Завтрак: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Ешь Здорово Масло Льняное с Добавлением Амарантового, Витапром Мослецитин, Матье Салат из Морской Капусты в Маринаде "Классический", Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира. Обед: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Киви, Джаз Фисташки Жареные Солёные. Ужин: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Печень Куриная в Сметане, Минтай в Сметане. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya.nata.ryabova- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса