elen060284- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя elen060284 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1500 ккал

Жир: 77,21г | Белк: 86,56г | Углев: 122,12г. Завтрак: Bonfesto Маскарпоне, Кофе с Молоком, Мультизерновой Хлеб, Грецкие Орехи, Омлет с Молоком. Обед: Востряково Сало Копченое, Геркулес Хлеб Зерновой, Куриные Сердечки в Сметане, Капустный Салат. Ужин: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Бургер Кинг Куриные Крылья, Белый Город Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Тефтели с Рисом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen060284-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen060284- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

elen060284-Изменение Веса