justduing- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

2625 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 216,50г | Углев: 316,99г. Обед: 밥, 신라면 건면, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 한살림 치즈돈가스. Ужин: 냉이국, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 밥, 노브랜드 목살. Перекус/Другое: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 상하목장 슬로우 밀크, 포스트 오곡 코코볼 정글탐험대, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса