Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марина Захарченко
Журнал
24 янв 21
Марина Захарченко- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя Марина Захарченко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
828 ккал
Жир: 23,61г | Белк: 41,59г | Углев: 109,45г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Троекурово Куринная Грудка, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком.
Обед:
Курица с Овощами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Дикси Брокколи.
Ужин:
Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Большой Гамбургер с Приправами и Овощами.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Soko Grande Гранатовый Сок, NAR Гранатовый Сок.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марина Захарченко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю