Cristina Elizabete- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Cristina Elizabete | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

53,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

2749 ккал

Жир: 87,57г | Белк: 81,01г | Углев: 443,51г. Обед: Café Brasileiro Café, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Alface Americana, Pimentão Vermelho, Tomates, Cenouras, Beterrabas, Vagem Cozida. Ужин: Nestlé Leite Ninho, Açaí, Santa Helena Paçoquita (15g). Перекус/Другое: Belive Brownie Chocolate, Belive Brownie Double Chocolate, Pizza Low Carb, Café com Leite Integral. подробнее ...

515 ккал

Упражнение: Дорожка - 35 минуты, Силовая Тренировка - 34 минуты, Samsung Health - 22 часа и 51 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristina Elizabete-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristina Elizabete- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Cristina Elizabete-Изменение Веса