Mary414- Журнал, 23 янв 21

Сегодня решила вернуться на ПП,вес с сентября + 6кг,свинская обжираловка ночами дала о себе знать! Но ничего! Снова
в строю, снова к победе!!!

102 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг.    Еще предстоит сделать: 7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1209 ккал

Жир: 66,70г | Белк: 36,35г | Углев: 116,58г.   Завтрак: Вязанка Колбаса Докторская,  Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное,  Свекла Вареная, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями,  Оладьи на Кефире. Обед: Fit Parad Заменитель Сахара,  Кофе, Молоково Молоко 2,5%,  Сметана 20%, Вязанка Колбаса Докторская,  Сыр Российский,  Хлеб Бородинский, Мастер Шеф Борщ Украинский. Ужин:  Свекла Вареная. подробнее ...