krgchq- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя krgchq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

78,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1219 ккал

Жир: 85,82г | Белк: 69,12г | Углев: 25,98г. Завтрак: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Balsamic Vinegar of Modena, Chili Con Carne without Beans. Перекус/Другое: Macallan 12 Year Scotch, Now Foods MCT Oil, Prosciutto. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krgchq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krgchq- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

krgchq-Изменение Веса