Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
23 янв 21
faria.joao50- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1213 ккал
Жир: 53,83г | Белк: 93,07г | Углев: 87,34г.
Завтрак:
Meia Torrada.
Обед:
Maçã, Entrecosto de Carne de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Ужин:
Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pescada Cozida.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Obrigado a todos pelo apoio, a reeducação alimentar é um processo extremamente difícil e complicado. Precisamos de estar muito focados e motivados. Para todos aqueles que estão desmotivados, tristes, deprimidos não se refugiam na comida, mas agarrem-se à vontade de viver e de lutar hora a hora, dia a dia, porque amanhã será sempre um dia diferente.. Obrigado
25 янв 21 написано членом:
faria.joao50
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю