pedrodias1973- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

935 ккал

Жир: 31,57г | Белк: 41,12г | Углев: 132,48г. Обед: Melancia, Alface de Folha Verde, Auchan Polvo à Lagareiro . Ужин: Laranjas, Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes, Peras. Перекус/Другое: Pão de Centeio Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса