Nat2278- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Nat2278 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1405 ккал

Жир: 51,14г | Белк: 50,56г | Углев: 164,11г. Завтрак: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Dairylea Cheese Slices, Vitalite Dairy Free Butter, Barley Bread. Обед: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, KP Dry Roasted Peanuts. Ужин: Fried Battered Cod, Potatoes (Flesh, without Salt, Baked) , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Roasting Parsnips, Sainsbury's Sweetcorn Cobettes. Перекус/Другое: Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Sainsbury's Raspberry Sponge Sandwich, Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Honey Roast Ham, Tesco Hot Cross Buns, Gullon Sugar Free Choco Chip Biscuits. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat2278-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat2278- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nat2278-Изменение Веса