Andreia Nunes- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Andreia Nunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

63,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

602 ккал

Жир: 24,67г | Белк: 21,37г | Углев: 74,12г. Завтрак: Ovo Frito, Nestlé Leite Ninho, Gold Achocolatado em Pó Diet, AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco. Перекус/Другое: Cobertura Glacê Branca, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). подробнее ...

760 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 40 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andreia Nunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andreia Nunes- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Andreia Nunes-Изменение Веса