wendycarty- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aangekomen door vreetbuien

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1757 ккал

Жир: 89,47г | Белк: 42,01г | Углев: 198,39г. Завтрак: Aldi Tonijnsalade (30g), AH Eiersalade met Bieslook, Speltbrood. Обед: AH Pitloze Witte Druiven. Ужин: AH Ongebrande Pecannoten, Brownie, AH Spruiten, Zoete Aardappel. Перекус/Другое: Granola, Alpro Yoghurt Naturel met Kokosnoot. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Уборка - 17 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 34 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка

Комментария

kappen met vreten dan en volle kracht vooruit weer! 🧟💪

23 янв 21 написано членом: Elfje69

Ik heb stress. Ik moet weer geopereerd worden aan mijn baarmoeder. Weer 3 maanden herstellen.

23 янв 21 написано членом: wendycarty

Oh gedver meis, wat verschrikkelijk naar voor je 🥺. Heb je al een datum?

23 янв 21 написано членом: Elfje69

Da's niet fijn dat je toch weer geopereerd moet worden aan je baarmoeder en dan nog 3 maanden herstellen😟. Denk aan je🌹😘. Kan me voorstellen dat je je even hebt laten gaan, maar probeer nog wel een beetje op te letten, het zou zonde zijn als het harde werk voor niks is😉

23 янв 21 написано членом: mayo.h

wat naar voor je. heel veel sterkte en goed herstel

24 янв 21 написано членом: brigensam

Sterkte Wendy 👍

24 янв 21 написано членом: annemiek rembil

Bedankt voor alle steun op 8 februari ga ik een datum afspreken. Het gaat ook helpen op allerlei fronten. Rust in mijn lichaam.

24 янв 21 написано членом: wendycarty

❤️🧚

24 янв 21 написано членом: Elfje69

Shit dus toch :( Sterkte en op een snel herstel!

25 янв 21 написано членом: Lost68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса