neloreggae- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя neloreggae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 77,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

932 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 64,82г | Углев: 71,61г. Завтрак: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Archer Farms Ham off Bone, Egg, Bays Original English Muffin. Обед: Calavo Avocado, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Egg, Mission Flour Tortillas Soft Taco. Ужин: Coleslaw , Chicken Breast. Перекус/Другое: Better Valu Kosher Dill Spears, Mission Flour Tortillas Soft Taco. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neloreggae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neloreggae- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

neloreggae-Изменение Веса