irisspo- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя irisspo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1403 ккал

Жир: 51,00г | Белк: 39,71г | Углев: 197,51г. Завтрак: ТХК Сухари с Изюмом, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Ужин: Chikon Наггетсы Классические, Rich Сок Изысканный Апельсин, Сэн Сой Фунчоза, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Перекус/Другое: ТХК Сухари с Изюмом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irisspo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irisspo- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

irisspo-Изменение Веса