Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaryMapi
Журнал
13 янв 21
MaryMapi- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя MaryMapi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Peso pre-ciclo 50,7 kg
Misure
Braccio 25
Vita 60
Gamba 53
Fianchi 89
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1409 ккал
Жир: 25,65г | Белк: 106,27г | Углев: 173,42г.
Завтрак:
Prugna Essiccata, Zucca, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Myprotein Farina d'avena, Farina di Bamboo, Mirtilli, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Perugina Cioccolato Fondente 95%.
Обед:
Carne di Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Esselunga Piselli Novelli Surgelati , Garofalo Pasta Integrale.
Ужин:
Vesmati Brown Rice Spaghetti, Patate Crude, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra).
Перекус/Другое:
Pere, Crackers, Mila Skyr 0% Bianco.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaryMapi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю