Ketrin Oliveira- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Ketrin Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

2328 ккал

Жир: 100,13г | Белк: 101,94г | Углев: 252,98г. Завтрак: Manga Palmer, Panco Pão de Forma Premium, Tirolez Queijo Mussarela. Обед: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Suco de Maracujá, Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Habib's Esfiha de Carne. Ужин: Friboi Carne Moída de Acém. Перекус/Другое: Boca do Forno Suspiro. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ketrin Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ketrin Oliveira- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ketrin Oliveira-Изменение Веса