Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SonyMak
Журнал
23 янв 21
SonyMak- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя SonyMak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прорвемся🤘💪
Медленно и верно 👌
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
511 ккал
Жир: 7,79г | Белк: 60,72г | Углев: 50,18г.
Завтрак:
Чай, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%.
Ужин:
Чай, Уксус, Сэн Сой Соевый, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Пятерочка Помидоры.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Чай, Дикси Яблоки Гренни Смит.
подробнее ...
1293 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SonyMak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю