Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
duinatha
Журнал
23 янв 21
duinatha- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя duinatha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1075 ккал
Жир: 31,40г | Белк: 71,33г | Углев: 131,42г.
Завтрак:
Egg White .
Обед:
Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Broiled Fish, Alfamart Nasi Merah.
Ужин:
Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Broiled Catfish, Alfamart Nasi Merah.
Перекус/Другое:
Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Macaroni, Roma Sari Gandum, Banana, Dried Chia Seeds , Honey, Egg White, Nugteta Tahu Bakso, Fried Tofu , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Papayas .
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
duinatha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю