annmarie1987- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя annmarie1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I've been up all week when though been better so glad I got some loss. I'm going to have a treat night then back on loads of walking n 5 a day

85,3 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1964 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 100,75г | Углев: 247,81г. Завтрак: Egg, Heinz Tomato Ketchup, Asda Gala Apple, Kingsmill White Bread. Обед: Co-Op Onion Ring Crisps, Slimming World Hifi Salted Caramel, New York Bagel Plain Bagel, Cream Cheese. Ужин: Chicken Tikka, Tesco Plain Tortilla Wraps, Sainsbury's Red Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asda Garlic & Herb Salad Dressing, White Potatoes (Flesh and Skin). Перекус/Другое: Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g), Ham Sandwich with Spread, Cadbury Dairy Milk, Sainsbury's Skimmed-Milk. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Nicely done x

23 янв 21 написано членом: Swancdai

Glad lost something think the cold doesnt help I dont want to go out haha did a good walk yesterday tho x

23 янв 21 написано членом: annmarie1987

Good good wrap up warm x

23 янв 21 написано членом: Swancdai

well done Annmarie, you're doing great 👏❤️

23 янв 21 написано членом: Bootylicious1!

well done Annmarie 👍

23 янв 21 написано членом: amcq1982


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annmarie1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annmarie1987- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

annmarie1987-Изменение Веса