Полуничка- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Полуничка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Прошёл год после родов и минус 30кг!!!

72 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

2726 ккал

Жир: 133,03г | Белк: 163,81г | Углев: 219,47г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Infanta Конфеты Infanta Fruits Vale. Обед: Торчин Американская Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Булгур Приготовленный , Лэнд Тыква Запечёная. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Макароны Отварные, Вологодское Яйцо. Перекус/Другое: Банкет Паста с Протеином, АО Тандер Яблоко, Сметанно-фруктовое желе, Запеканка с фруктами. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Полуничка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Полуничка- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Полуничка-Изменение Веса