elfm99- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

46 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1701 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 57,79г | Углев: 274,29г. Завтрак: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Обед: Banane, Sojasun Saveur Chocolat Blanc Coco, Carrefour Lentilles Corail, Oeuf sur le Plat. Ужин: Carrefour Bandi Acid , Brut de Coques Pop Corn Micro-Ondes. Перекус/Другое: Raisins, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Crownfield Choco Rice. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю