Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aurkenelo
Журнал
23 янв 21
Aurkenelo- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя Aurkenelo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1415 ккал
Жир: 49,30г | Белк: 77,65г | Углев: 165,91г.
Завтрак:
Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Yogur Natural 0%, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Pascual Leche Desnatada Calcio, Café, Tomates Cherry, Avena, Manzana, Huevo.
Обед:
Nestlé Chocolate Postres, Pan Blanco, Fresas, Luengo Garbanzos Cocidos, Berza, Leche Desnatada Calcio, Café.
Ужин:
Té (Infusión), Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Naranjas, Tosta de Salmón Ahumado, Tortilla de Bacalao.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aurkenelo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю