goja- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя goja | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤨

73,9 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

2482 ккал

Жир: 118,45г | Белк: 85,33г | Углев: 266,83г. Завтрак: Kaufland Orangensaft, Buko Gartenkräuter, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Mangos, REWE Rosenbrötchen Dunkel , Ja! Pflanzen-Margarine, Jack's Farm Hähnchen Mini-Schnitzel. Ужин: Burger King Chili Cheese Nuggets (6), Burgerme Best Angus Cheese . Перекус/Другое: K-Classic Riffel Chips Sauerrahm & Käse, Dr. Oetker Backmischung Meerjungfrau, Coca-Cola Coca-Cola, Kinkartz Dominosteine. подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich glaub an dich. Kleine rückschläge bedeuten nicht das Du was falsch gemacht hast. Dein körper muss sich auch an die neue Situation gewöhnen. Und malnganz Ehrlich, Du siehst Fantastisch Aus.

23 янв 21 написано членом: Goldi Goldmann

Danke mein Schatz für deine Unterstützung und deine Liebe, ich lieb dich auch. 🤟😍

23 янв 21 написано членом: goja


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goja- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

goja-Изменение Веса