ddsysina1- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя ddsysina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 46,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1716 ккал

Жир: 61,65г | Белк: 145,95г | Углев: 133,32г. Завтрак: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Цветная Капуста, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Окское Яйцо Отборное, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Обед: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Prisma Яблоко Нового Урожая, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Иван-Поле Соус Терияки, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Prime Kraft Протеиновый Батончик , Ашан Шампиньоны, Окское Яйцо Отборное, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddsysina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddsysina1- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

ddsysina1-Изменение Веса