elizaveta_varenevna- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя elizaveta_varenevna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

87,3 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1184 ккал

Жир: 52,73г | Белк: 83,06г | Углев: 94,57г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Рис Круглозерный Приморский, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Гречка, Куриное Филе Вареное. Ужин: Bonduelle Италия Микс, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грецкие Орехи, Кешью. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizaveta_varenevna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizaveta_varenevna- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

elizaveta_varenevna-Изменение Веса