Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
waist measurement over navel: 79.9 cm


Yikes! This is more than 1 kg difference from yesterday lol. Not to worry, these things happen :) It probably won't stick very long. I'll keep doing what I'm doing and stick to the plan.

I'm going to have another day rest from weight training. I feel like training today is just too soon, so I'll just do some cycling today.
58,2 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг.    Еще предстоит сделать: 2,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

2470 ккал Жир: 113,97г | Белк: 84,27г | Углев: 294,28г.   Завтрак: Whole Milk, Labree's Bakery Chocolate Swiss Roll, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Blueberries, Dried Prune, Dried Fig, Date, Walnuts. Ужин: Whole Milk, Chocolate Ice Cream, tomato paste, mozzarella cheese for pizza, pizza dough, chouri�os, sweet red peppers, pineapple, olive oil, oregano, olives. Перекус/Другое: Chocolate Milk (Whole), Bananas, Fried Egg, Whole Milk, Labree's Bakery Chocolate Swiss Roll. подробнее ...
1745 ккал Упражнение: Indoor cycling intensity level 6 (light) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


euheide-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.