Dvenino- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Dvenino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

88,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1499 ккал

Жир: 73,82г | Белк: 101,06г | Углев: 101,85г. Завтрак: ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Яйцо. Обед: Жареный Картофель, Костровок Соус для Мяса Брусничный, Оливковое Масло, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Антрекот из Говядины (Фермерский Бычок). Ужин: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Alpro Кокосовое Молоко. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dvenino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dvenino- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Dvenino-Изменение Веса