Nadi V✌- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Nadi V✌ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1405 ккал

Жир: 47,53г | Белк: 102,71г | Углев: 137,52г. Завтрак: Грибы, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брюссельская Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Омлет. Обед: Шпинат, Помидоры, Dr. Naturi Макароны 4 Злака, Белоярочка Куриная Грудка. Ужин: Компот без Сахара, Курага. Перекус/Другое: Hortex Клубника Замороженная, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadi V✌-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadi V✌- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nadi V✌-Изменение Веса