Curseyoualcohol- Журнал, 23 окт 13

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2013

135,2 кг Потеряно до сих пор: 37,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2013:

2226 ккал

Жир: 115,52г | Белк: 80,90г | Углев: 226,86г. Обед: Heinz Sticky Toffee Pudding, Tesco Roast Potatoes, Asda Peppercorn Sauce, Chicken Breast, Marks & Spencer Tomato and Basil Soup. Ужин: Sweet or Dark Chocolate, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Cabbage, Cooked Broccoli (from Fresh), Tesco Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

3364 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 23 окт 13

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса