CH3RRRRY- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя CH3RRRRY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1515 ккал

Жир: 67,74г | Белк: 130,36г | Углев: 101,45г. Завтрак: 海胆, 代餐, 煮鸡蛋. До Обеда: 火龙果. Обед: 羽衣甘蓝, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 羊排（瘦肉和肥肉一同吃）, 牛排（只吃瘦肉）. Полдник: 蛋白棒. Ужин: 酵素. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CH3RRRRY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CH3RRRRY- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

CH3RRRRY-Изменение Веса