ednajohnson- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя ednajohnson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

89,8 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1224 ккал

Жир: 56,44г | Белк: 37,11г | Углев: 113,84г. Завтрак: Grandy Oats Classic Granola, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Обед: Hope Organic Hummus Original Recipe, Tortilla Corn Chips. Ужин: Publix Onions, Kroger Southern Style Potato Salad, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Kroger Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Riesling Wine , Activia Light Strawberry Yogurt. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ednajohnson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ednajohnson- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

ednajohnson-Изменение Веса