MrCalifornia- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

103,5 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

2251 ккал

Жир: 74,50г | Белк: 129,34г | Углев: 274,85г. Завтрак: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Orgain Strawberries & Cream Nutritional Shake. Обед: Nutiva Chocolate Organic Plant Protein Powder, Bananas, Shanti Mango Cashew Turmeric Superfood Protein Bar. Ужин: Martha & Marley Spoon Sesame-Garlic Chicken Stir-Fry with Veggies & Udon Noodles, Mezcla Peruvian Cocoa Peanut Butter Plant Protein Bar, Skinny Pop Popcorn Mini Cakes Sharp Cheddar. Перекус/Другое: Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Butter, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. подробнее ...

3029 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса