mariya_ultra- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя mariya_ultra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

94,6 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1892 ккал

Жир: 118,37г | Белк: 76,66г | Углев: 146,17г. Завтрак: Красные Помидоры, Сырники Домашние, Now Foods Псиллиум, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Now Foods Эритритол, Зеленый Лук, Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Болгарский Перец. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Суп Куриный с Вермишелью, Брокколи Тушеные, Грудка Индейки. Ужин: Сахарный Песок, Белый Город Сливки 33%, Клубника. подробнее ...

3153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya_ultra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya_ultra- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

mariya_ultra-Изменение Веса