Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bartimeun
Журнал
22 янв 21
bartimeun- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя bartimeun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
999 ккал
Жир: 45,46г | Белк: 27,76г | Углев: 123,14г.
Завтрак:
Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Хлеб, Рассольник.
Ужин:
Сметана , Простые Пельмени.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Красный Октябрь Конфета Каракум, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Слодыч Печенье с Шоколадом.
подробнее ...
1243 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bartimeun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю