Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rаlph
Журнал
22 янв 21
Rаlph- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя Rаlph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
1690 ккал
Жир: 31,65г | Белк: 136,83г | Углев: 207,57г.
Завтрак:
Рис, Сердце Свиное, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Сахар, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Рис Вареный, Творог (Обезжиренный), Сердце Свиное, Кефир 2,5%, Сахарный Песок, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Сахар, Творог (Обезжиренный), Кефир 2,5%, Каша Пшенная на Воде, Рис Вареный, Сердце Свиное.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rаlph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю