Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natashadanova27
Журнал
22 янв 21
Natashadanova27- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя Natashadanova27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
332 ккал
Жир: 23,23г | Белк: 17,01г | Углев: 14,97г.
Завтрак:
Monini Оливковое Масло , Красные Помидоры (Консервированные), Авокадо, Омлет с Молоком, Herbalife Формула 1 на Воде.
подробнее ...
1702 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natashadanova27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю