Equalrich- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

120,5 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

2101 ккал

Жир: 111,14г | Белк: 90,56г | Углев: 182,50г. Завтрак: McDonald's Bacon Roll with Tomato Ketchup, McDonald's Sausage & Egg McMuffin. Обед: Kit Kat Chunky, Hellmann's Mayonnaise, Aldi Cheddar Cheese Slices, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, White Bread. Ужин: Hellmann's Mayonnaise, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked) , Rump Steak. Перекус/Другое: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, White Bread . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса