yolkaOlka- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя yolkaOlka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

92,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1698 ккал

Жир: 90,91г | Белк: 109,54г | Углев: 104,16г. Завтрак: Чай с Лимоном, Перекресток Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Майонез, Курица Вареная, Борщ. Ужин: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Lay's Чипсы с Солью, Борщ. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yolkaOlka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yolkaOlka- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

yolkaOlka-Изменение Веса