Ian Fleming- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

95,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1456 ккал

Жир: 17,34г | Белк: 85,20г | Углев: 200,87г. Завтрак: Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix and Milk. Обед: Ryvita Cracked Black Pepper Crispbread, Boiled Egg, Ryvita Cracked Black Pepper Crispbread. Ужин: Heck Spring Chicken Chipolatas, Basmati Rice (Cooked), Heck Spring Chicken Chipolatas. Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса