Laura4481- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

2267 ккал

Жир: 82,88г | Белк: 105,87г | Углев: 274,24г. Завтрак: Tre Mulini Pan Brioche, Foodspring Whey Protein , Milk Kefir Bianco Naturale . Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Speck Stick , Cavolo Rosso, Pollo alla Cacciatora, Focaccia Genovese. Ужин: Milk Kefir Bianco Naturale , Tre Mulini Pan Brioche, Pane Bianco, Carote Bollite, Bieta Lessa, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Перекус/Другое: Mela, Alce Nero Biscotti di Farro, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Loacker Wafer Double Choc. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса