Natashik04121978- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя Natashik04121978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1616 ккал

Жир: 81,08г | Белк: 74,92г | Углев: 165,85г. Завтрак: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Мир Орехов Миндаль, Овсяные Отруби, Большая Кружка Молоко 2,5%, Льняные Семена, Традиции Севера Семена Расторопши, Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара. Обед: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Сухари. Ужин: Сельдь Соленая, Яшкино Вафли Шоколадные. Перекус/Другое: Вкуснотеево Сыр Классический, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natashik04121978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natashik04121978- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

Natashik04121978-Изменение Веса