Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
voronkova_ea
Журнал
19 янв 21
voronkova_ea- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя voronkova_ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1868 ккал
Жир: 103,95г | Белк: 110,42г | Углев: 125,16г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Велком Бекон Сырокопчёный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис.
Обед:
Мираторг Котлета из Говядины , Капуста Тушеная, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный.
Ужин:
Клементины, Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
подробнее ...
2748 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
voronkova_ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю