romymund931- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

gewogen am 22.01.21, 8.39 Uhr

113,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1355 ккал

Жир: 19,07г | Белк: 52,29г | Углев: 239,52г. Завтрак: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Обед: Riesa Nudeln, Tomatensoße, Riesa Nudeln. Ужин: Vanillesoße, RUF Kaltschale Pfirsich-Maracuja. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Freeway Cola Light, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light. подробнее ...

2829 ккал

Упражнение: vibrationsplatte - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса